Francis Hériot & Stéphanie Hériot, professeurs de yoga à Troyes.
Francis Hériot enseigne le yoga à Troyes depuis 1981.
Quel rapport entretenons-nous aujourd’hui avec cette discipline ? Pourquoi suscite-t-elle autant d’intérêt dans un monde aussi bouleversé que le nôtre ?
Nous ne pourrons réduire la pratique du yoga à une simple discipline corporelle, c’est une démarche plus complète, une voie qui vise à procurer une plus grande stabilité intérieure.
Dans la tradition du yoga, l’enseignement était toujours individuel car répondant mieux aux spécificités de chacun. C’est une rencontre, et jamais rien ne remplacera cette rencontre physique pour établir un rapport de vérité. Des cours individuels sont proposés ainsi que des cours collectifs. Bien que traditionnellement, l’enseignement se faisait dans une relation étroite du professeur et de son élève, le cours collectif en petit groupe reste facteur d’évolution.
